セルフケア– category –

仕事に家事に、毎日頑張る30代女性。「朝、鏡を見たら顔がパンパン…」なんて日、ありませんか？寝不足や疲れ、ストレス、冷えなど、むくみの原因はさまざま。でも、夜のたった5分のリンパマッサージで、翌朝の顔のスッキリ感がぐんと変わるんです。 ◆ なぜ...